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很多人熬夜想睡，會來一杯提神飲料，但要小心飲用！一位25歲男子因為胸痛就醫，後來發現是心臟抽筋，導致心肌梗塞，換心後才救回一命，原來是他平常工作壓力大、常常熬夜、愛喝提神飲料，又加上抽菸，導致心臟太刺激，才會冠狀動脈抽筋，最後心肌梗塞，醫生表示像是提神飲料、咖啡、茶裡面都有咖啡因，身體在太疲勞狀態，可能會給心臟過度刺激。

想要精神百倍，不少人會在累時來上一罐提神飲料，有位25歲男子平時常熬夜，工作壓力大又抽菸，愛喝提神飲料，結果突然胸痛無法呼吸，就醫檢查發現是冠狀動脈抽筋，導致心肌梗塞。

台安心臟外科醫師袁明琦：「(提神飲料)會讓心臟比較刺激、興奮一點，有些興奮劑在裡面，(太刺激)心臟就會受不了，受不了就會驚嚇，血管一驚嚇的時候，就會像含羞草一樣，它會突然間就縮起來。」

因為提神飲料中的咖啡因，讓交感神經過度興奮，導致冠狀動脈抽筋，血管收縮狹窄，血液無法打入心臟，才會心肌梗塞，有些人也會喝茶或是咖啡提神，其實像是提神飲料、咖啡、茶類，裡面都含有咖啡因，如果常常熬夜不休息、過勞，多種原因累積，身體受不了刺激，就有可能心臟抽筋。

袁明琦：「咖啡因它會刺激，讓你的交感神經比較亢奮一點，所以你的精神會比較好一點，所以當你吃太多刺激性東西，你心臟會砰砰砰地亂跳。」

醫生提醒還是少熬夜，疲勞時別硬撐，才能降低心臟抽筋風險。

夏日炎炎總想靠冰品冷飲消暑，當心適得其反！中醫師指出，冷飲雖可解一時之暑熱，但多吃則會抑制腸胃功能生「濕邪」，反而產生腹瀉、食慾不振、胸悶倦怠等症狀，建議可多食用甘涼性質的食物來清熱養陰，例如以白木耳、蓮子、百合酌加冰糖做成甜品，退火益氣且能提振精神。

北市聯合醫院林森中醫院區中醫師黃浩瑞表示，炎炎夏日，許多人會感到突如其來得疲倦感，不僅使人昏昏欲睡，更讓情緒低落。據古籍《靈樞》記載：「暑則皮膚緩而腠（音同湊）理開」，代表夏天倦怠的來源，是由於天熱排汗代謝增加而導致氣虛有關。

氣虛會讓人體缺乏精力，體力快速流失，若在這時想靠冰品冷飲解暑，多食恐會引起腸胃犯濕邪，即體內水分代謝不良，進而阻礙氣血循環，產生腹瀉、食慾不振、胸悶倦怠等症狀，建議想要消暑解熱，還是需靠一些甘涼性質的食物來清熱養陰，例如可利用白木耳、蓮子、百合，酌加冰糖製成甜品，不單可以退火益氣，還能幫助提振精神。

不僅中醫師推薦，台灣免疫學權威、台大醫院內科醫師孫安迪博士也曾在談話性節目中提及，夏天很多人會買現成的飲料解渴，但人工成分添加過多，多喝對身體多負擔，不如在家煮一鍋綠豆藝人湯或蓮子銀耳湯，放涼以後喝，消暑又具有養生抗老化功效。

百合銀耳蓮子湯

【材料】：白木耳300公克、乾蓮子150公克、乾百合80公克、冰糖50公克、紅棗10顆，黃耆少許。

【做法】：將紅棗、百合開瓣後清洗，白木耳清洗後剪去蒂頭備用；將開水注入鍋中，倒入新鮮蓮子約煮20分鐘至蓮子鬆軟；再把鍋中加入紅棗和白木耳煮到湯汁呈微微稠狀、加入百合小火煮到半透明，最後灑入冰糖放涼即可食用。

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真好康，高雄一家飲料店由周五開始，連著三天，每天提供二百杯的三十塊飲料，讓民眾免費喝。而這六百杯的飲料要價一萬八千塊，可是有人貢獻的。這個人因為在飲料店隔壁的彩券行投注，幸運的中了六百萬頭獎，所以他把好運大放送，請免費的飲料。

飲料店員工高舉著牌子，站在路邊大喊免費的飲料大放送，而店門口則開始排起人龍。飲料店裏的員工忙得不可開交，因為由周五下午五點開始，要免費送出二百杯的飲料，而且是連送三天，拿到免費的飲料，客人好開心。

這家位在高雄的飲料店會大放送，全託一名客人的福，因為這名客人在一號到店裏買了飲料後，順便走到到隔壁的這家彩券行投注，結果幸運中到頭獎，分到的彩金有六百萬，他想將好運大放送，所以連著三天要送出六百杯三十元的免費飲料。雖然一杯飲料才三十元，但是不用錢又能沾喜氣，也難怪叫排隊民眾覺得好值得。

（中央社記者戴雅真台北13日電）台北市政府衛生局今天呼籲，民眾應該注意用藥，不要誤把藥品當成飲品天天喝，喝太多恐造成肝腎負擔或導致上癮。

衛生局表示，藥品分為成藥、指示藥與處方藥。市售的感冒糖漿、保力達B、維士比液、康貝特口服液等產品是「藥品」，並非一般飲料，所含的藥物成分喝多將造成「依賴性」，應避免自行長期、過度使用，以免造成肝衰竭、腎衰竭、成癮症等症狀。

衛生局提醒民眾在購買時，若要區分所購產品是否為藥品，可從產品外標示辨別。指示藥上有「衛署藥製字第某某某號」、「衛署藥輸字第某某某號」，及「經醫師、藥師、藥劑生指示使用」等字樣。

衛生局也提醒，感冒糖漿含有糖分，有糖尿病的患者必須小心用藥。另外，感冒糖漿並沒有預防感冒效果，請民眾仔細閱讀適應症後服用。1020513

看好東南亞國家的經濟快速起飛的飲料需求高成長性，包括飲料充填及吹瓶、瓶蓋等包材業的宏全國際(9939-TW)將進行其在東南亞飲料市場大舉擴充，並將在印尼投資首座飲料無菌充填廠，而生產液態澱粉糖漿的環泰(4207-TW)繼投資泰國、馬來西亞設廠及擴充之後，也將在菲律賓投資新廠的設立。

同時，環泰所鎖定的下一個投資區域，則是在進行民主化重建中的緬甸。

除中國大陸的市場之外，宏全已在泰國、越南等地設廠，在包括在馬來西亞、印尼及緬甸投資的新廠，由於緬甸政權的轉換並開始進行市場的開放，成為企業努力開發的亞洲國家，而目前除了宏全積極展開投資之外，目前中部地區企業包括亞光(3019-TW)及達新(1315-TW)都有在緬甸投資。

不只宏全看好飲料業在亞洲市場的高成長性，並在東南亞的越南、泰國、印尼、馬來西亞、緬甸等地都積極進行布局。液態澱粉糖漿大廠環泰企業從在台灣桃園南崁設廠到東南亞市場的攻略，環泰繼投資泰國、馬來西亞的投資之後並決定進軍菲律賓設立生產基地，環泰的主要考量點是東南亞市場成長性高，這也是環泰積極在東南亞市場積極尋求擴充的主要原因。

環泰企業敲定以2000萬美元的投資金額赴菲律賓的南呂宋投資設廠，主要在生產液態澱粉糖漿的相關產品，環泰在泰國的擴充投資上，主要內容是環泰企業去年第2季與泰方簽約以5000萬泰銖正式購入麥芽糖舊廠，並再投入資金約1.5億泰銖增設果糖設備。

環泰主管指出，環泰泰國二廠規劃的月產能達4000噸，預計今年10月底試車，如試車順利則可於11月量產。同時，環泰菲律賓新廠初期規劃年產麥芽糖及果糖合計5萬噸，目前已簽定土地購買合約，正等待過戶，預計明年初動工興建廠房，預估最快在2015年底量產。

環泰企業除了目前在泰國及馬來西亞的投資生產一系列山梨醇、果糖、葡萄糖等產品之外，並切入菲律賓的市場而設廠生產，且更進一步進行產業的垂直整合開發澱粉原料的自主生產，而目前對於實施開革開放的緬甸，也是下一步環泰企業在東南亞國家鎖所定的目標。

事實上，以環泰企業於2009年投資泰國曼谷市Purechem公司經營生產山梨醇、果糖、葡萄糖等產品，月產6000噸並進入滿載生產。

有些人認為，夏天天氣熱，人體的新陳代謝比較快，這個時候較容易減肥。對此，新北市中醫師公會臨床醫學講師林奕良表示，高溫炎熱的環境容易促使身體大汗淋漓，這時候就會流失大量水份，所以夏季時應適時補充水分，但民眾千萬不要認為流失水分可以減肥，其實靠脫水來減輕體重只是一個「假象」而已。

林醫師指出，從現代醫學的角度來看，減重的目的在於減少脂肪、保留肌肉，同時維持一定的基礎代謝率，而不是用減少水分的方式來減輕體重；若從中醫的角度來看，人體內在的活動與自然的律動沒辦法分開，如果民眾要配合季節減重也應配合季節養生，只有方法用對，才能夠善用自然、減得健康。

林奕良進一步指出，中醫所說的夏季包括夏和長夏，夏屬心，心主火，而長夏屬脾，脾主濕，如果火加濕的話極容易形成「濕熱」，所以夏季減重時必須注意耗氣傷津、濕傷肌肉、濕熱困脾等問題，建議可從調整運動、環境、飲食等三方面來達到減重的目標。

運動可以減重，但由於夏季氣候高溫炎熱，運動時很容易造成氣陰兩傷，所以必須及時補充水分。在環境方面，夏天不適合居住在潮濕的地方，潮濕環境容易影響到減重，因為中醫有「濕傷肉」的說法，也就是人體感受濕邪時容易損傷到肌肉，而濕邪傷人往往從人體下部開始。

這是因為濕邪形成跟地上的濕氣上蒸有關係，所以才會由下開始傷人，尤其長夏時濕熱蒸炎，人的肌肉會出現困倦疲乏的情形，這時候容易使減重進入停滯期。因此，在長夏時，建議每天上午或下午應開窗通風，以便做好防潮、散熱等措施。

在飲食方面，中醫認為脾喜燥惡濕，而濕易困脾胃，所以民眾常會在夏天出現消化不良、食欲不振等現象，這時可多吃些清淡、易消化的食物，如苦瓜、綠豆、紅豆等皆是，苦瓜性寒味苦，有降暑熱、解疲乏好處，而綠豆湯、紅豆湯既可清暑熱，也可以利脾胃之濕，有助新陳代謝、利減重之效。